Желтоватый оттенок эмали портит имидж и придает чувство неуверенности. Хотите улыбаться открыто, не думая о цвете зубов? Тогда у вас два варианта – обратиться к стоматологу или попробовать простые домашние методы. Лучше начать с народных рецептов. Например, с клубники. Она хорошо отбеливает зубы, не причиняя им вреда. Кстати, сейчас лето! А, значит, самое время оценить необычные свойства ароматной ягоды.
Как правильно использовать клубнику?
Самый легкий и безопасный способ – применение клубники в чистом виде. Мечтаете о белых зубах? Вот простая инструкция.
- Возьмите одну небольшую спелую ягоду.
- С легким надавливанием обработайте всю поверхность зубов.
- Подождите несколько минут.
- Почистите зубы фторосодержащей пастой.
- Прополощите рот теплой водой.
Удивительно, но средство действительно работает. И объясняется все очень просто. Клубника содержит много фруктовых кислот. А они растворяют верхний пожелтевший слой эмали.
Для получения заметного эффекта ягоду используют каждый день на протяжении недели. А чтобы результат продержался долго, нужно пить меньше красящих напитков. К ним относятся:
- кофе;
- черный чай;
- различные соки;
- красное вино.
Если вы курите, постарайтесь отказаться от сигарет или хотя бы уменьшить их количество. Ни для кого не секрет, что с проблемой желтых зубов чаще всего сталкиваются именно курильщики.
Существует и более агрессивная методика клубничного отбеливания. В этом случае ягодную мякоть смешивают с пищевой содой. Но будьте осторожны. Данное средство подходит только тем, у кого эмаль не отличается повышенной чувствительностью.
Для приготовления смеси будут нужны:
- клубника – 1 шт.;
- пищевая сода – 0,5 чайной ложки.
Готовят и применяют средство таким образом:
- Кладут ягоду в чашку и тщательно разминают. Сливают лишний сок, чтобы средство не получилось слишком жидким.
- Добавляют соду.
- Растирают ингредиенты до однородного состояния.
- Используют как зубную пасту.
- Тщательно ополаскивают рот водой.
- С помощью зубной нити удаляют застрявшие между зубами семена ягоды. Чистят зубы обычной пастой.
Эффект у этого недорогого средства потрясающий. За счет высокого содержания кислот клубника быстро очищает зубы от темных пятен. А сода снимает налет, полирует эмаль, борется с опасными бактериями. Cияющая улыбка вам гарантирована!
Меры предосторожности
Народные средства действуют довольно мягко. Но это еще не значит, что ими можно злоупотреблять. При частом использовании и клубника, и сода могут причинить вред. Под действием фруктовых кислот эмаль истончается, и зубы становятся очень чувствительными. Повышается риск различных стоматологических заболеваний. Частички соды могут повреждать десны. А постоянные травмы – это путь к инфекциям и воспалениям. Поэтому будьте осторожны и учтите, что все хорошо в меру.
Конечно, при сильном потемнении одной клубникой не обойдешься. Придется обращаться к стоматологам. Но если нужно лишь слегка отбелить эмаль, лучшего средства вам не найти! Главное – не использовать клубнику слишком часто. Помните об этом и радуйте окружающих искренней белоснежной улыбкой.
